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Formação

  • Técnico de Musculação – Formado pela FEPAM /SP – Experiência com treinamento e tratamento de doenças do envelhecimento, terceira idade com presença de patologias.
  • Técnico de Musculação de Competição, certificado pela FEPAM e Confederação Brasileira de Culturismo e Musculação-SP.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Árbitro de Musculação Atlética (fisiculturismo) desde 2002 (NABBA e IFBB).
  • Superior incompleto – Ed. Física.
  • Profissional de Educação Física desde 1998. CREF: 21788/SP e 003942/CE
  • Professor particular de musculação desde 1990

Formação Profissional

Atualmente:

  • Personal  Trainner na Academia Eusébio Fitness – Eusébio Ceará
  • Consultor para atletas e personais em academias tais como Mega Gym, Planet Academia, Sentido Único e Max forma.
  • Professor de cursos práticos de musculação e de treinamento avançado em problemas no aparelho locomotor em todo estado do Ceará.

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Jantar de confraternização

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Qualificações

  •  Palestrante do Primeiro Seminário Prático de Musculação de 06 de outubro de 20013-Cascavel –CE.
  • Palestrante do Segundo Seminário Prático de Musculação de 29 de novembro  de 20013-Cascavel –CE.
  • Palestrante no Curso Prático de Treinamento para Musculação de 29 de setembro de 20013-Russas- CE.
  • Aulas Práticas na Pós Graduação de Educação Física em Aracati -CE.
  • Palestrante do III Curso Prático de musculação de 21 de setembro de 2013-Aracati – CE.
  • Cursos especiais internacional de treinamento de força.-  Ph.D Steven J. Fleck, em 23 e 24 de Abril de 2010-Fortaleza- CE.254822_203204166390166_100001017515854_545180_998772_n1911884_1381760015431065_141985540_n1922456_1381708912102842_1849156456_n1970780_1381707638769636_916712300_n1891105_1381706402103093_961474137_n
  • Entrevistado para Jornal da Granja Vianna, Cotia e região sobre Vigorexia e seus problemas físicos e psicológicos. 2007 Cotia -SP
  • Palestrante do curso Prática de Musculação de 22 de dezembro de 2007-Itaitinga-CE.
  • Professor no Work Shop em 11 de fevereiro de 2006 da Federação Brasileira de Musculação-SP.
  • Professor no curso de Musculação Aplicada, Work Shop em 10 de dezembro de 2005-SP-SP.
  • Professor no curso de Musculação Aplicada, Work Shop em 15 de outubro de 2005-SP–SP.
  • Professor no seminário prático de musculação em 13 de agosto de 2005-SP –SP.

 

Curso para professores e praticantes de musculação no CECAFI - USP

 

  • Fisiologia dos Exercícios Resistidos, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, Prof. Dr. José Maria Santarém, Prof.  Ms. Caio Marcelo de Souza, Prof. Antonio  Cesar Melo, Prof. Rodrigo Quintino, Prof. Dr. Benjamin Apter, em abordagem prática em 14 e 15 de maio de 2005-SP-SP.
  • Professor do Seminário Prático de Musculação de 16 de abril de 2005-SP –SP.
  • Anatomia dos Músculos e Articulações, – Prof. Dr. Romeu Rodrigues, Prof.  Ms. Mauro Ferreira, Prof. Dr. Jose Maria Santarém, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski,  em 12 e 13 de março de 2005-SP-SP.
  • IV – Congresso Nacional de Musculação e Fitness,- Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, Prof. Dra. Raquel Simões, Prof. Dr. Benjamin Apter, Prof. Dr. Marcello Regazzini, Prof. Dr. Jõao Alberto Ferreira Mattos, Prof. Cesar Melo, em 22 e 23 de janeiro de 2005-SP-SP.
  • Professor do I-Seminário Prático de Musculação de 04 de dezembro de 2004-SP-SP.
  • Musculação nos Esportes – Preparação para Competições, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Fernando Luiz, Prof. Fernando B. Azevedo Marques, Atleta internacional Sergio Silva Santos, Atleta internacional Patricia Mello, em 20 e 21 de novembro de 2004-SP-SP.

    Entregando premiação com Edson Prado

    Edson Prado, Mister universo e campeão mundial, e eu , premiando um aluno do curso.

  • Nutrição, Suplementação e Ergogênicos, – Prof. Dra. Tânia Rodrigues, Prof. Dr. Marcello Regazzini, Prof. Dra. Sandra Cardozo, Prof. Dr. Jõao Alberto F. Mattos, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowsk, em 18 e 19 de setembro de 2004- SP-SP.
  • Treinamento Para Todos os Objetivos, – Prof. Antonio Cesar Melo, Prof. Júlio Serrão, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski ,em 17 e 18 de julho de 2004- SP-SP.
  • Estando presente em entrevistas e diversas matérias na revista Jornal da musculação e fitness em : 2002, 2004, 2005 e 2006.Foto de revista, matéria da revista JMF. Curso de musculação prática no CECAFI- USP
    Felício, Mister Universo da Nabba.

    Luis Felicio, Mister Universo, e um dos 3 melhores do mundo na categoria MASTER III, da o ar da graça participando junto comigo do curso prático de musculação.

    Meus alunos em um curso prático no CECAFI.

    Primeiro Curso Prático que tive o prazer de ministrar no CECAFI-USP.

    Seminário Prático de musculação401161_303027593084326_166184943435259_729343_2120791026_n1601378_1381703085436758_12288811_n

  • Estando presente em matéria de 4 páginas sobre promoção de saúde e qualidade de vida nas academias para a terceira idade na edição de número 52 – abril/maio de 2004. Onde com um trabalho de um ano elevei o número de frequentadores da academia de 200 pessoas por dia para 400 pessoas por dia-SP-SP.
  • Fisiologia dos Exercícios, – Prof. Dr. Benjamin Apter,  Prof .Dr. José Maria Santarém, Dr. Clemar Correa da Silva, Prof.Ms. Caio Marcelo de Souza, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, Prof. Antonio Cesar Melo, em 15 e 16 de maio de 2004-SP-SP.
  • Anatomia dos Músculos e Articulações, – Prof. Dr. José Maria Santarém, Prof. Ms. Mauro Ferreira, Prof. Dr. Romeu Rodrigues, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, em 13 e 14 de março de 2004-SP-SP.

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  • III Encontro Nacional de Musculação de Fitness, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, Prof. Dra. Andrea Regina Zaccaro, Prof. Antôniom Cesar Melo, Prof. Luiz Tarcízio B. Oliveira, Prof. Dr. João Alberto F. Mattos, em 24 e 25 de janeiro de 2004-SP-SP.
  • Primeiro Seminário Técnico de Poses e Apresentação para Competição, – Atletas Sergio Silva Santos, Silvia Finocchi, Patricia Mello, Dario Tony Little, Prof. Rodrigo Koprowski, em 29 de novembro de 2003-SP-SP.
  • Nutrição Suplementação e Ergogênicos, Culinária para atletas de musculação, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, Prof. Dra. Tania Rodrigues, Prof. Dra. Raquel Simões, Prof. Dra, Cecília Damasceno, Prof. Dr. João Alberto F. Mattos, em 13 e 14 de setembro de 2003-SP-SP.
  • Treinamento para Todos os Objetivos, presença de atletas internacionais explicando variações pessoais, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, Prof. Fabio Gianolla, Prof. Antonio Cesar Melo, Prof. Júlio Serrão, em 19 e 20 de julho de 2003-SP-SP.1620611_1381701932103540_906816328_n1901325_1381701775436889_1238471147_n1779969_1381701798770220_1173705340_n1977378_1381702038770196_587885521_n10438418_10201955935410216_4697577787381488531_n
  • Atividade Física na Saúde na Doença e no Envelhecimento,- Prof. Dr. Jõao Alberto F. Mattos, Prof. Antonio Cesar Melo, Prof. Ms. Caio Marcelo, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, em 7 de julho de 2003-SP-SP.
  • Fisiologia dos Exercícios Resistidos,-Prof. Dr. Jose Maria Santarém, Prof. Clemar Correa da Silva, Prof. Ms. Caio Marcelo, Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof . Rodrigo R. Koprowski, em 17 e 18 de maio de 2003-SP-SP.
  • Work Shop com atletas internacionais, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, em 10 de maio de 2003-SP-SP.
  • Curso de Treinamento para Ganho de massa muscular, diminuição de tecido adiposo, formas de aquecimento, ações musculares, mecânica do movimento, exercícios resistidos, Hipertrofia muscular/fisiologia, regeneração muscular, células satélites, produção hormonal, contração excêntrica e dano muscular,-Prof. Antonio Cesar Melo, Prof. Ms. Caio Marcelo,  Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Rodrigo R. Koprowski, em 26 de abril de 2003-SP-SP.
  • Dóping e atualização Científica,- Prof. Dr. João Alberto F. Mattos, Prof. Dra. Cecília Damasceno, Prof. Eugenio F. Koprowski, em 29 de março de 2003-SP-SP.
  • Responsável Técnico da sala de musculação do Conjunto Desportivo Baby Barioni, Secretaria de Est. SP de 2003 até 2005.
  • Diretor técnico suplente da FEPAM de 1999 até 2005-SP-SP.
  • Nutrição, Suplementação e Treinamento para Redução de Peso e Definição Muscular,-Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr. Eclésio Bragança, em 30 de novembro de 2002-SP-SP.
  • Nutrição, Suplementação e Treinamento para Massa Muscular, abordagem prática, – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr. Eclésio Bragança, em 26 de outubro de 2002-SP-SP.
  • Nutrição, Suplementação e Ergogênicos , – Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr.José Maria Santarém, em 7 e 8 de setembro de 2002-FMUSP.
  • Treinamento para Todos os Objetivos, prático e teórico,- Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr. José Maria Santarém,  em 13 e 14 de Julho de 2002-FMUSP.1240036_1381759815431085_342774218_n
  • Fisiologia dos Exercícios Resistidos.- Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr .José Maria Santarém,  em 13 e 14 de abril de 2002-FMUSP.
  • Anatomia dos Músculos e Articulações,- Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr. José Maria Santarém, em 16 e 17 de fevereiro de 2002-FMUSP.
  • Curso de Arbitragem em Musculação,- Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Fabio Gianolla, em 20 de janeiro de 2002-SP-SP.
  • Nutrição,- Prof. Eugenio F. Koprowski, Prof. Dr. José Maria Santarém, de 10 e 11 de novembro de 2001-SP-SP.

6 ideias sobre “Página inicial

  1. Com toda certeza, vou participar desse curso, sou de Fortaleza e aqui tem muito prof. de musculação desatualizado.
    Um abraço, nos vemos no curso!!!!!

  2. Profº Gil, estou a 2 semanas treinando, peso 48 kilo e tenho 21 anos. Gostaria de saber se eu posso tomar alguma massa muscular e qual?

    • Olá, Sugiro antes de tomar qualquer tipo de suplemento que tente verificar se o que come é suficiente para o seu dia-a-dia.
      Você ganhará massa muscular não tomando um pó, mas sim dando estímulo ao músculo (ele é massa muscular) e dando seu devido descanso.
      Com certeza você come menos do que utiliza, então não vai conseguir crescer, procure alimentação condizente com oo tipo de treino,treine no máximo 3x por semana, é no descanso que se cria músculo, esqueça esportes estenuantes, corrida, ciclismo, natação, ficar jogando bola no sol 1x por semana é suficiente par esgotar suas reservas e te desidratar para ficar MENOR! TREINO e DESCANSO, pode comer quase de tudo.

  3. Este é o primeiro curso que realizmos, há uns 6 anos atraz queria trazer amigos atletas, e professores para dar aulas em cursos no nordeste, mas infelizmente me deparei com uma máquina paralizada que não tolerava idéias, fiz-me de morto, e agora estou trabalhando para fazer a diferença.
    Estou divulgando, meu sócio e eu indo em academias, e faculdades falando para os conhecidos e espalhando da maneira que conseguimos.

    Quer ajudar? entre no face : gil Aron, na parte de curtir procure por “primeiro treino” e compartilhe, isso já ajuda, e fico muito grato!
    abçs e bons treinos.

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